3-Creatine Malate 250g + BCAA MAX SUPPORT INSTANT 500g + Mass Acceleration 3000g ALLNUTRITION

1. KREATÍN MALÁT NAJVYŠŠEJ KVALITY
2. KOMBINÁCIA KREATÍNU S KYSELINOU JABLČNOU
3. VYLEPŠENÁ FORMA KREATÍNU
4. S PRÍDAVKOM TAURÍNU A VITAMÍNU B6
5. ZVYŠUJE SVALOVÚ SILU A VYTRVALOSŤ BEZ RETENČNÉHO EFEKTU
6. PODPORUJE RAST SVALOVEJ HMOTY
7. VYSOKÁ ANABOLICKÁ A KATABOLICKÁ ČINNOSŤ
8. PRISPIEVA K REGENERÁCII PO TRÉNINGOCH
9. OVEĽA LEPŠIA ROZPUSTNOSŤ V POROVNANÍ S MNOHOHYDRÁTMI
10. PRE ŠPORTOVCOV VŠETKÝCH ÚROVNÍ
11. VIAC VÝKONU A VIAC OPAKOVANÍ

ALLNUTRITION 3-CREATINE MALATE je najkvalitnejší kreatín malát s prídavkom aminokyseliny taurínu a vitamínu B6. Kreatín malát je vylepšená forma kreatínu, ktorá sa vyznačuje lepšou rozpustnosťou a väčšou chemickou stabilitou. Vitamín B6 prispieva k zníženiu únavy a skleslosti a prispieva k správnemu metabolizmu bielkovín a glykogénu.

CREATINE 3-CREATINE MALATE - Jeho účinky

Účinkom užívania 3-CREATINE MALATE je zvýšenie zásob kreatínu vo svaloch vo forme fosfokreatínu, čo sa prejaví vo väčšom počte opakovaní daného cviku počas tréningu. Vo svalových bunkách vstupuje kreatín do mitochondrií, kde sa mení na fosfokreatín a je zodpovedný za prenos ATP v tele. Vďaka tomu vám umožňuje udržiavať vysokú úroveň intenzity tréningu, najmä silového a vytrvalostného tréningu. Užitie ALLNUTRITION 3-CREATINE MALATE urýchľuje rast chudej telesnej hmoty vďaka jeho anabolickému účinku a tiež znižuje odbúravanie svalových tkanív (katabolizmus).

Taurín - vlastnosti

Taurín je všestranná aminokyselina a jednou z jeho základných vlastností je pomoc s regeneráciou svalov po tréningu. Z tohto dôvodu sa taurín nachádza v zložení 3-CREATINE MALATE.Taurín má navyše podobné antikatabolické účinky ako glutamín. Obe tieto látky ukladajú a transportujú dusík, ktorý po tréningu hrá kľúčovú úlohu pri obnove poškodeného tkaniva. Vďaka nej môžu tkanivá samy produkovať proteíny, aby si obnovili svoje štruktúry a nemusia užívať aminokyseliny získané z rozbitých svalových proteínov. Proces katabolizmu je preto zabrzdený a regenerácia tela prebieha bez strát.

3-CREATINE MALATE - dávkovanie

Existuje veľa protichodných teórií o tom, aká je optimálna dávka kreatínu. Predpokladá sa, že denná dávka kreatínu by mala byť od 5 do 10 g. Znamená to, že väčšie množstvá sa neabsorbujú a menšie množstvá nebudú mať žiadny účinok? Odpoveď je: nie. Je celkom zaujímavým postupom zaviesť „fázu nasýtenia“, ktorá spočíva v prijatí 15-30 g kreatínu denne po dobu 3 až 7 dní. Takýto postup vám umožňuje rýchlo zvýšiť hladinu tejto látky vo svaloch. Po „fáze nasýtenia“ sa užívajú malé udržovacie dávky 2 až 5 g denne.

1. VYSOKOKVALITNÉ AMINOKYSELINY BCAA V PRÁŠKU
2. IDEÁLNA RECEPTÚRA
3. INSTANTNÁ FORMA UĽAHČUJÚCA ROZPÚŠŤANIE
4. JEDEN Z NAJOBĽÚBENEJŠÍCH TYPOV DOPLNKOV
5. OVERENÝ NA CELOM SVETE
6. 8 LAHODNÝCH PRÍCHUTÍ
7. 5 000 MG BCAA V JEDNEJ DÁVKE
8. 3 000 MG GLUTAMÍNU NA DÁVKU
9. ZNIŽUJE SVALOVÝ KATABOLIZMUS
10. POSKYTUJE NAJLEPŠIU MOŽNÚ REGENERÁCIU
11. PODPORUJE SPAĽOVANIE TUKOV
12. ZNIŽUJE BOLESTI SVALOV PO CVIČENÍ
13. PODPORUJE TELO POČAS TRÉNINGU A PO JEHO UKONČENÍ
14. PRE ŠPORTOVCOV VŠETKÝCH ÚROVNÍ
15. POMÁHA PRI OBNOVE PO NÁROČNOM ÚSILÍ A TVRDEJ PRÁCI

BCAA MAX SUPPORT INSTANT môže byť cenným doplnkom stravy fyzicky aktívnych ľudí, najmä profesionálnych športovcov. Opodstatnenosť ich príjmu však závisí od viacerých faktorov, ako je telesné zloženie, účel a typ použitej stravy, frekvencia a intenzita tréningových jednotiek. Čím nižšia je hladina tukového tkaniva, tým hlbší je kalorický deficit, menší prísun sacharidov a náročnejšie a častejšie tréningy, tým viac výhod pri užívaní BCAA MAX SUPPORT INSTANT môžete získať a využiť vyššie dávky týchto aminokyselín.

BCAA – čo to je?

BCAA, alebo aminokyseliny s rozvetveným reťazcom patria medzi najobľúbenejšie doplnky, ktoré používajú fyzicky aktívni ľudia. Je to tak kvôli skutočnosti, že tak každodenná prax, ako aj výsledky vedeckého výskumu potvrdzujú ich priaznivý vplyv na všeobecne chápanú formu športu. Skrátený názov BCAA pochádza z anglického výrazu: branched chain amino acids, čo preložíme ako „aminokyseliny s rozvetveným reťazcom“. Uvedený názov vyplýva zo špecifickej štruktúry týchto zlúčenín.

Medzi BCAA patria: leucín, izoleucín a valín, ktoré tiež patria do skupiny esenciálnych aminokyselín nazývaných exogénne, t. j. tých, ktoré sa musia dodávať s jedlom alebo vo forme doplnku, pretože telo si ich nedokáže samo syntetizovať. BCAA na rozdiel od iných aminokyselín tvoriacich bielkoviny sa vyznačujú svojou chemickou štruktúrou a skutočnosťou, že sa metabolizujú nie v pečeni, ale predovšetkým vo svalovom tkanive.

Kedy a v akých dávkach užívať BCAA MAX SUPPORT INSTANT?

Ideálnym riešením pre aktívneho človeka bude absolvovanie BCAA MAX SUPPORT INSTANT pred a po tréningu. Optimálna dávka, ktorá produkuje očakávané účinky v našom tele, je 10 g. Pre získanie všetkých ochranných vlastností Allnutrition BCAA MAX SUPPORT INSTANT sa oplatí užívať ho nalačno alebo pri dlhodobom tréningu.

BCAA MAX SUPPORT vo verzii INSTANT poskytuje ešte lepšiu rozpustnosť, čo sa priamo premieňa na vaše pohodlie a umožňuje vám ešte viac si vychutnať jeho plnú funkčnosť.

Pôsobenie glutamínu

V mnohých prípadoch sa táto aminokyselina môže stať potenciálne cenným doplnkom stravy. Glutamín má určitý antikatabolický potenciál, ktorý chráni získanú svalovú hmotu. Vedecký výskum podporuje spoločnú teóriu, že užívanie glutamínu zvyšuje výkonnosť športovcov v dvoch alebo viacerých silových trojkolkách. Stojí za to vedieť, že značná časť glutamínu prijatého tráviacim traktom je zachytená bunkami tenkého čreva.

Aj keď sa to na prvý pohľad zdá byť nevýhodou spomínaného prípravku, v skutočnosti to tak nie je. Glutamín, ktorý je primárnym a prioritným palivom pre enterocyty, môže mať vplyv na zdravie črevného epitelu. Črevá sa nie bez dôvodu považujú za prvý front v boji za naše zdravie. Je to najdôležitejší vojak nášho imunitného systému.

1. PROTEÍNOVO-SACHARIDOVÝ KOMPLEX
2. GAINER JE VÝBORNÝ ZDROJ POTRAVINOVÝCH PROTEÍNOV
3. ZVÝŠENIE SVALOVEJ HMOTY
4. NEOBSAHUJE RASTLINNÉ PROTEÍNY
5. KOMPLEXNÉ ZLOŽENIE SACHARIDOV S RÔZNYMI DOBAMI VSTREBÁVANIA
6. V MNOHÝCH LAHODNÝCH PRÍCHUTIACH
7. VYSOKÁ KVALITA SUROVÍN
8. VHODNÉ NA POŽITIE PRED A PO TRÉNINGU
9. ATRAKTÍVNA CENA!

MASS ACCELERATION je sacharidovo-bielkovinový doplnok v mnohých lahodných príchutiach, ktorého úlohou je poskytnúť stavebné kamene pre svaly a energiu potrebnú na tréning.

Sacharidy používané v MASS ACCELERATION sa vyznačujú odlišnou dobou vstrebávania, ktorá zaisťuje postupný prísun energie, zatiaľ čo proteín, ktorého je v jednej porcii až 20 %, je čistý koncentrát srvátkovej bielkoviny bez pridania ďalších, menej hodnotných bielkovín.

ČO JE MASS ACCELERATION?

MASS ACCELERATION je doplnok s obsahom sacharidov asi 65-75 % z celkového zloženia. Okrem toho obsahuje 20 gramov bielkovín a iba 1,6 gramu tuku na 100 gramov produktu. Vďaka rozdielnej dobe vstrebávania sacharidov MASS ACCELERATION predlžuje uvoľnenú energiu.

MASS ACCELERATION – PÔSOBENIE

Ako funguje MASS ACCELERATION závisí od času, kedy je dodaný telu:

1. Užitie pred tréningom dodáva energiu a oneskoruje výskyt prejavov únavy počas tréningu

2. Okamžite po tréningu obnovuje zásoby svalového glykogénu a podporuje anabolické procesy

KEDY JE NAJLEPŠIE UŽÍVAŤ MASS ACCELERATION?

Závisí to od stravy, zvykov a chuti do jedla. Po tréningu sa oplatí piť gainer s jedlom. Veľká dávka sacharidov stimuluje inzulín, ktorý ako stavebný hormón bude tiež transportovať aminokyseliny do telesných tkanív a ďalších zdravých výživných látok obsiahnutých v jedle, aby sa zlepšili regeneračné procesy.