Výživa pre rast svalstva

Triediť
Mass Activator

711

MASS ACTIVATOR BALENIE: 3000 G, POČET DÁVOK: 42, PROTEÍN: 20 % PREČO MASS ACTIVATOR? LAHODNÝ PROTEÍNOVO-SACHARIDOVÝ DOPLNOK ZAISŤUJE RÝCHLY NÁRAST ČISTEJ TELESNEJ ...

-18% €26,99
Najnižšia cena za 30 dní: €26,99
Mutant Mass New

29

Nová verzia najlepšieho doplnku na hmotu 6 druhov proteínov s rôznou dobou vstrebávania Obsahuje tiež veľké dávky OMEGA 3 a 6, EFA a MCT Mutant Mass je prípravkom ...

€37,89
Mass Activator

399

> MASS ACTIVATOR BALENIE: 1000 G, POČET DÁVOK: 14, PROTEÍN: 14 G PREČO MASS ACTIVATOR? LAHODNÝ PROTEÍNOVO-SACHARIDOVÝ DOPLNOK ZAISŤUJE RÝCHLY NÁRAST ČISTEJ TELES...

€9,99
Mass XXL

133

Vysokokalorický sacharidový komplex + 25% srvátkový proteín Rýchly nárast telesnej hmoty Najvyššia biologická hodnota, maximálna koncentrácia BCAA aminokyselín a g...

€45,99
Mass XXL

93

Vysokokalorický sacharidový komplex + 25% srvátkový proteín Rýchly nárast telesnej hmoty Najvyššia biologická hodnota, maximálna koncentrácia BCAA aminokyselín a g...

€17,99
Mass XXL

109

Vysokokalorický sacharidový komplex + 25% srvátkový proteín Rýchly nárast telesnej hmoty Najvyššia biologická hodnota, maximálna koncentrácia BCAA aminokyselín a g...

€35,99
Solid Mass

13

Podporuje rast svalovej hmoty Cenný zdroj energie a bielkovín Poriadny doplnok športovej stravy Nízky obsah tuku SOLID MASS je základný sacharidový a proteínový ga...

€30,99

Momentálne si prezeráte iba produkty dostupné v ponuke. Tu nájdete produkty nedostupné z kategórie Výživa pre rast svalstva.

Hmotnostné gainery, bežne známe ako mass gainers, sú skvelou podporou pre budovanie svalovej hmoty. Ponúkame vám veľký výber starostlivo vybraných doplnkov z tejto kategórie.

Budovanie svalovej hmoty trvá dlho, t. j. minimálne niekoľko mesiacov, hoci dosiahnutie maximálneho potenciálu tela trvá mnoho rokov. Samozrejme, ako základ pre nárast svalovej hmoty je nevyhnutné pravidelné, správne zvolené a dobre vykonávané cvičenie v posilňovni. Ďalšou "tehličkou" pri budovaní svalovej hmoty je každodenná strava, ktorá by mala byť sýta a bohatá na živiny dodávané telu vo vyváženom pomere. Energetická bilancia by mala byť pozitívna, čo si vyžaduje časté a pomerne výdatné stravovanie.

Dodávať každý deň niekoľko tisíc kalórií vo forme vhodne zvolených sacharidov, bielkovín a tukov je náročná úloha, najmä ak okrem tréningu vediete normálny život, t. j. chodíte do práce, trávite čas s blízkymi a máte iné záľuby ako šport. Jesť 5 - 6 jedál v odstupe 3 - 4 hodín nie je vždy možné - niekedy jednoducho nie je možné pripraviť alebo zjesť ryžu či kuracie mäso. Čo potom môžete robiť? Pomôžte si hromadným kondicionérom.

Masové gainery alebo populárne gainery obsahujú zmes sacharidov a bielkovín v rôznych pomeroch. Niektoré gainery majú vyšší obsah bielkovín, iné sú viac nasýtené sacharidmi. Takáto rozmanitosť je z hľadiska trénujúceho človeka výhodou, pretože umožňuje vybrať si doplnok podľa individuálnych potrieb a požiadaviek. Keď je vaša strava príliš chudobná na bielkoviny, môžete sa podporiť výživovým doplnkom s vyšším obsahom bielkovín, a keď je nedostatok cukrov, je lepšie siahnuť po gaineri s vysokým podielom sacharidov.

Gainery sú skvelé ako náhrada bežného jedla vďaka ich pohodlnej konzumácii. Na ich prípravu stačí nádoba a voda alebo mlieko, tekutiny, v ktorých sa gainer rozpustí. Táto forma podávania znamená, že ich možno použiť napríklad počas krátkej prestávky v práci, na univerzite alebo v škole, keď jednoducho nie je možné zjesť normálne jedlo, ale je potrebné dodať telu porciu sacharidov a bielkovín.

Vďaka svojmu vyváženému zloženiu kombinujúcemu sacharidy a bielkoviny bez pridaného tuku sa mass gainery veľmi dobre hodia ako náhrada jedla pred alebo po tréningu. 

Gainery pomáhajú obnoviť glykogén stratený počas cvičenia a poskytujú aj dostatočný prísun bielkovín a sú ľahko stráviteľné. Ak potrebujete podporu v strave a zdroj ďalších sacharidov a bielkovín, mass gainery dostupné v tejto kategórii sú presne to, čo hľadáte.

Váš košík (...)
Produkt bol pridaný Produkt bol odstránený Do vášho košíka boli pridané produkty z iného zariadenia Váš košík sme obnovili z iného zariadenia
Hodnota košíka : ...