Citrón
| Nutričná hodnota: | 100 gramov | 86 g (1 porcia) |
|
Energetická hodnota
|
1319 kJ / 315 kcal
|
1135 kJ / 271 kcal
|
|
Tuky
|
1,2 g
|
1 g
|
|
z toho nasýtené mastné kyseliny
|
0,3 g
|
0,3 g
|
|
Sacharidy
|
37 g
|
32 g
|
|
vrátane cukrov
|
10 g
|
9 g
|
|
Bielkoviny
|
38 g
|
33 g
|
|
Soľ
|
1,2 g
|
1 g
|
|
Vitamín A
|
2791 µg / 349%*
|
2400 µg / 300%*
|
|
Vitamín D
|
17 µg / 349%*
|
15 µg / 300%*
|
|
Vitamín E
|
42 mg / 349%*
|
36 mg / 300%*
|
|
Vitamín K
|
262 µg / 349%*
|
225 µg / 300%*
|
|
Vitamín C
|
581 mg / 727%*
|
500 mg / 625%*
|
|
tiamín
|
3,8 mg
|
3,3 mg
|
|
riboflavín
|
4,9 mg
|
4,2 mg
|
|
Niacín (ekvivalent mg niacínu)
|
56 mg
|
48 mg
|
|
Vitamín B6
|
4,9 mg / 349%*
|
4,2 mg / 300%*
|
|
Kyselina listová
|
698 µg / 349%*
|
600 µg / 300%*
|
|
Vitamín B12
|
8,7 µg / 349%*
|
7,5 µg / 300%*
|
|
Biotín
|
174 µg
|
150 µg
|
|
Kyselina pantoténová
|
21 mg / 349%*
|
18 mg / 300%*
|
|
draslík
|
349 mg / 17%*
|
300 mg / 15%*
|
|
Vápnik
|
233 mg / 29%*
|
200 mg / 25%*
|
|
Fosfor
|
93 mg / 13%*
|
80 mg / 11%*
|
|
Horčík
|
116 mg / 31%*
|
100 mg / 27%*
|
|
Železo
|
5,8 mg / 42%*
|
5 mg / 36%*
|
|
Zinok
|
17 mg / 174%*
|
15 mg / 150%*
|
|
Meď
|
1,2 mg / 116%*
|
1 mg / 100%*
|
|
Mangán
|
2,3 mg / 116%*
|
2 mg / 100%*
|
|
Selén
|
116 µg / 211%*
|
100 µg / 182%*
|
|
Chróm
|
174 µg / 436%*
|
150 µg / 375%*
|
|
Molybdén
|
93 µg / 186%*
|
80 µg / 160%*
|
|
Jód
|
58 µg / 39%*
|
50 µg / 33%*
|
|
L-leucín
|
9302 mg
|
8000 mg
|
|
Kyselina L- glutámová
|
5814 mg
|
5000 mg
|
|
L-glycín
|
4070 mg
|
3500 mg
|
|
L-valín
|
3488 mg
|
3000 mg
|
|
L-fenylalanín
|
1395 mg
|
1200 mg
|
|
Taurín
|
2326 mg
|
2000 mg
|
|
L-izoleucín
|
1163 mg
|
1000 mg
|
|
L-lyzín
|
1163 mg
|
1000 mg
|
|
L-arginín
|
1163 mg
|
1000 mg
|
|
L-histidín
|
1163 mg
|
1000 mg
|
|
L-metionín
|
930 mg
|
800 mg
|
|
Kyselina L-asparágová
|
1105 mg
|
950 mg
|
|
L-treonín
|
872 mg
|
750 mg
|
|
L-alanín
|
756 mg
|
650 mg
|
|
L-prolín
|
640 mg
|
550 mg
|
|
L-cysteín
|
407 mg
|
350 mg
|
|
L-serín
|
407 mg
|
350 mg
|
|
L-tyrozín
|
407 mg
|
350 mg
|
|
Hydroxyprolíny
|
291 mg
|
250 mg
|
|
L-typtofán
|
233 mg
|
200 mg
|
|
Hydroxylyzín
|
58 mg
|
50 mg
|
|
polymér glukózy s vysokou molekulovou hmotnosťou
|
19767 mg
|
17000 mg
|
|
Monohydrát glukózy
|
17442 mg
|
15000 mg
|
|
ß-laktoglobulínové frakcie
|
11628 mg
|
10000 mg
|
|
Kreatín malát
|
4651 mg
|
4000 mg
|
|
vrátane kreatínu
|
3488 mg
|
3000 mg
|
|
Hydrolyzovaný kolagénový proteín
|
1744 mg
|
1500 mg
|
|
L-karnitín vínan
|
1709 mg
|
1470 mg
|
|
vrátane L-karnitínu
|
1163 mg
|
1000 mg
|
|
inozín
|
1163 mg
|
1000 mg
|
|
Ribóza
|
1163 mg
|
1000 mg
|
|
Prášok Garcinia Cambogia
|
1163 mg
|
1000 mg
|
|
Výťažok z senovky gréckej
|
930 mg
|
800 mg
|
|
vrátane saponínov
|
465 mg
|
400 mg
|
|
Extrakt z Polygonum-Cuspidatum
|
581 mg
|
500 mg
|
|
Glukazamín sulfát
|
581 mg
|
500 mg
|
|
Maca extrakt
|
407 mg
|
350 mg
|
|
D-pinitol
|
233 mg
|
200 mg
|
|
Cholín bitartrát
|
140 mg
|
120 mg
|
|
Špenátový extrakt
|
58 mg
|
50 mg
|
|
inozitol
|
58 mg
|
50 mg
|
|
Asimilačná matrica (laktáza, bromelaín z extraktu z ananásu, papaín z extraktu z papáje)
|
35 mg
|
30 mg
|
|
Extrakt z čierneho korenia
|
6 mg
|
5,2 mg
|
|
vrátane piperínu
|
5,8 mg
|
5 mg
|
*RHŽ - referenčná hodnota živín
hydrolyzát kukuričného škrobu, zmes aminokyselín (l-leucín, l-valín, l-histidín hydrochlorid, l-izoleucín, l-fenylalanín, l-metionín, l-treonín, l-lyzín hydrochlorid), srvátkový proteínový izolát, frakcie srvátkového proteínového izolátu s vysokým obsahom ß-laktoglobulínov, monohydrát dextrózy, kreatín malát, regulátor kyslosti: kyselina jablčná a citrónová, glycín, aróma, l-glutamín, taurín, citrát sodný, hydrolyzovaný kolagénový proteín (hovädzie mäso), l-karnitín vínan, d-ribóza, inozín, garcinia cambogia prášok (garsinia cambogia - ovocie), citrát draselný, extrakt zo senovky gréckej (semená), horčíkové soli kyseliny citrónovej, vápenaté soli, kyselina citrónová, l-arginín hydrochlorid, zmes vitamínov (vitamín c, niacín (nikotínamid), dl-alfa-tokoferylacetát, d-pantotenát vápenatý, tiamínmononitrát, riboflavín, vitamín b6, vitamín a, kyselina pteroylmonoglutámová, d-biotín, fytomenadion, cholekalciferol, vitamín b12), extrakt z polygonum cuspidatum (krídlatka - kôra), komplex glukózamín sulfát-chlorid draselný (z lastúr kôrovcov), triglyceridy so stredne dlhým reťazcom (mct) z kokosového oleja a oleja z palmových jadier, extrakt z maca (koreň), vápenaté soli kyseliny ortofosforečnej, hovädzia želatína (kapsula), d-pinitol, sladidlo: sukralóza, cholín hydrogentartrát, inozitol, špenátový extrakt (listy), emulgátor: lecitín, zinok, zmes enzýmov (laktáza (aspergillus orysae), papaín (papája), bromelaín (ananás)), protihrudkujúca látka - horečnaté soli mastných kyselín, difosfát železa, mangán, extrakt z papriky (semená), síran meďnatý, chlorid chrómový, selén, jodid sodný
sója, vajcia, lepok