Proteínový kokteil s mangom a nektárinkou

Tento recept na proteínový kokteil s mangom a nektárinkami je skutočnou pastvou pre zmysly. Šťavnaté mango a sladká nektarinka spojili svoje sily a vytvorili nezabudnuteľné chuťové duo. Vďaka pridaniu bielkovín je to nielen lahodný nápoj, ale aj vynikajúci zdroj energie a prostriedok na budovanie svalov.

1. Zložky na proteínový kokteil
2. Spôsob prípravy

Zložky na proteínový kokteil

• 200 ml prírodného jogurtu
• 1 odmerka WPC Plus s vanilkovou príchuťou
• 1/2 čajovej lyžičky vanilkovej pasty
• 1 banán
• 2 nektárinky
• 1/2 manga
• 1/2 citrónovej šťavy
• 10 zelených bobúľ hrozna

Spôsob prípravy

Vo veľkej miske opatrne zmiešajte jogurt s kvalitným proteínom WPC s vanilkovou príchuťou, aby ste vytvorili krémový základ. Potom do tejto jedinečnej zmesi pridajte vanilkovú pastu, ktorej intenzívna chuť dokonale podčiarkne bohatosť ostatných zložiek.

Ďalej do pokrmu pridáme nakrájaný banán, štvrtiny šťavnatých nektáriniek a slnečné kúsky manga. Každé z týchto druhov ovocia prináša do nášho kokteilu jedinečnú chuť a vytvára harmonickú kombináciu sladkosti a sviežosti.

Aby sme zvýraznili šťavnatosť ovocia a dodali kokteilu extra sviežosť, nezabudneme na citrónovú šťavu. Kyslý akcent citróna dokonale vyvažuje sladkosť ovocia a dodáva našej kompozícii jedinečný charakter.

Nakoniec do hrnca pridáme hrozno, ktoré nielenže obohatí chuť nášho kokteilu, ale dodá aj dôležité vitamíny a minerály. Všetky ingrediencie vložíme do mixéra a vytvoríme hodvábne hladké smoothie, ktoré je pripravené vychutnať si každý dúšok.