Proteínová kaša - recept

Proteínová kaša je ideálnymi raňajkami pre ľudí, ktorí chcú začať deň poriadnou porciou bielkovín. Tento recept je nielen výživný, ale aj rýchly a jednoduchý na prípravu. Stačí vám len pár ingrediencií a vytvoríte chutné a zdravé jedlo, ktoré vám dodá energiu na celé dopoludnie.

1. Zložky
2. Spôsob prípravy
3. Výživové údaje pre 2 porcie bez prídavných látok

Zložky

• 8 PL BIELKOVINOVEJ RYŽOVEJ PORCOVEJ PLESTI ALLNUTRITION (dvojitá porcia)
• 200 ml horúceho 0,5 % mlieka

DOPLNKY

• obľúbené ovocie
• kocka bielej čokolády

Spôsob prípravy

V miske zmiešajte 8 polievkových lyžíc našich ryžových vločiek s príchuťou bielej čokolády a malín s 200 ml horúceho mlieka. Pridajte obľúbené ovocie a zalejte rozpustenou čokoládou.

Výživové údaje pre 2 porcie bez prídavných látok